Faserratgeber · Seidenlaken

Lohnt sich Seidenbettwäsche? Erst prüfen, ob es echte Seide ist

Lohnt sich Seidenbettwäsche? Für viele ja, allerdings unter zwei Bedingungen. Die Bettwäsche muss aus echter Maulbeerseide sein, nicht aus Satin. Außerdem muss sie zu Ihren Schlafgewohnheiten passen und zu der Pflege, die Sie ihr widmen möchten. Wer über Seidenlaken „nie wieder“ sagt, hat meist auf Polyestersatin geschlafen oder auf einem Spannbettlaken, das nie zur Matratze gepasst hat.

Fünf Fakten zu Seidenlaken

  1. Satin ist eine Webart, keine Faser: Ein Satinlaken kann aus Seide, Polyester, Baumwolle oder einem Mischgewebe bestehen.
  2. Ein Momme entspricht etwa 4,34 Gramm pro Quadratmeter. Seidenlaken haben meist 19 oder 22 Momme.
  3. Bei gleicher Größe enthält ein Stoff mit 22 Momme gewichtsmäßig rund 16 % mehr Seide als einer mit 19 Momme.
  4. Feuchtigkeitsaufnahme nach ASTM D1909: Seide etwa 11 %, Baumwolle etwa 8,5 %, Polyester etwa 0,4 %.
  5. OEKO-TEX Standard 100 bedeutet, dass der fertige Stoff auf Schadstoffe geprüft wurde.
Nahaufnahme eines Bettwäsche-Sets aus 22 momme Maulbeerseide mit weichem Seidengewebe

Aus einer Frage werden also drei.

Erste Frage

Laken aus Seide oder Satin: Was Sie wirklich kaufen

Satin ist eine Webart. Seide ist eine Faser. Bei der Satinbindung laufen die Fäden über längere Strecken frei über die Oberfläche, deshalb wirkt der Stoff glatt und glänzend. Weben lässt sich diese Bindung aus Seide, Polyester, Baumwolle oder einer Fasermischung. Ein Laken, das als Satin verkauft wird, verrät Ihnen, wie es gewebt ist, aber fast nichts darüber, woraus es besteht. Alle Unterschiede im Einzelnen erklärt unser Ratgeber zu Seide und Satin. Im Bett kommt es vor allem auf drei davon an.

Bettwäscheset aus 22 momme Maulbeerseide in Elfenbein

Wie sich Polyestersatin im Bett anfühlt

Wenn Seidenlaken beim ersten Mal enttäuschen, steckt meist Polyestersatin dahinter. Sein Glanz ist härter und heller, eher wie Glas als wie Perlmutt, und die Oberfläche ist rutschig statt weich. Daher kommen in der Regel die Geschichten vom Herumrutschen auf der Matratze. Echte Seide ist auf eine weichere Art glatt und legt sich fließend um den Körper.

Der zweite Unterschied betrifft die Wärme. Standardtabellen für Textilfasern (ASTM D1909) beziffern die Feuchtigkeitsaufnahme von Seide auf etwa 11 % ihres Gewichts, die von Baumwolle auf etwa 8,5 %. Polyester liegt bei rund 0,4 %. Ein Stoff, der kaum Feuchtigkeit aufnimmt, lässt den Schweiß auf der Haut. Deshalb kann sich ein mit Polyestersatin bezogenes Bett bis zum Morgen klamm anfühlen.

So lesen Sie das Etikett eines Seidenlakens

Glanz, Preis und das Wort „Satin“ beweisen für sich genommen nichts. Verbindlich ist das Materialetikett: An seinen Angaben muss sich ein Verkäufer messen lassen. Bei einem gut verarbeiteten Seidenlaken nennt es Ihnen fünf Dinge:

  1. Faserzusammensetzung: 100 % Maulbeerseide, idealerweise mit Angabe der Webart, etwa Charmeuse aus Maulbeerseide.
  2. Gewicht in Momme. Ein Momme entspricht etwa 4,34 Gramm pro Quadratmeter, Laken liegen meist bei 19 oder 22.
  3. Eine Qualitätsstufe für die Rohseide, etwa Grade 6A, eine hohe Güteklasse für rohe Maulbeerseide. Hilfreich im Zusammenspiel mit den übrigen Angaben auf dem Etikett, aber für sich allein keine Garantie.
  4. Zertifizierung nach OEKO-TEX Standard 100, die besagt, dass der fertige Stoff auf Schadstoffe geprüft wurde.
  5. Eine klare Regelung für den Fall, dass ein Teil mit einem Mangel ankommt.

Ist eine dieser Angaben vage, fragen Sie vor dem Bezahlen nach. Eine Brennprobe zu Hause klärt die Frage nicht und ruiniert den Stoff. Welche Prüfungen wirklich etwas aussagen, zeigt unser Ratgeber: Echte Seide erkennen.

Warum Laken aus echter Seide mehr kosten

Ein Seidenkissenbezug und ein Seidenlaken werden aus demselben Stoff zugeschnitten, doch ein Laken für ein 160 cm breites Bett braucht ein Mehrfaches davon. Eine höhere Momme-Zahl bringt mehr Seide auf jeden Quadratmeter. Hinzu kommen die Faser selbst, die von Kokons aus der Zucht abgehaspelt wird, und das Nähen, das bei einem so fließenden Stoff nur langsam vorangeht.

Dieselbe Rechnung erklärt auch die Schnäppchen. Ein „Seidenlaken“ zum Preis von Baumwolle ist meist Satin, ein Mischgewebe oder eine Seide, die so leicht ist, dass sie im Bett nicht lange hält. Gegen ein Mischgewebe ist nichts einzuwenden, wenn das Etikett es so ausweist. Es muss dann nur auch als Mischgewebe beschrieben sein und entsprechend kosten.

Zum Vergleich: Auf dem Etikett an unserem Seiden-Spannbettlaken L’Heure de Soie steht 100 % Maulbeerseide Grade 6A, 19 oder 22 Momme, OEKO-TEX Standard 100.

Zweite Frage

Passt Seidenbettwäsche zu Ihnen? Seide vs. Baumwolle: Vor- und Nachteile

Weiße Bettwäsche aus Maulbeerseide mit kontrastierenden grauen Kissen

Stimmt das Etikett, wird die Frage persönlich. Die meisten, die über Seidenlaken nachdenken, vergleichen sie mit der Baumwolle, auf der sie ohnehin schon schlafen. Genau auf diesen Vergleich kommt es also an.

Laken aus Seide oder Baumwolle

Laken aus Seide und Baumwolle im Überblick
Seide (Charmeuse aus Maulbeerseide) Baumwolle (Perkal oder Baumwollsatin)
Erste Berührung Glatt und kühl, mit fließendem Fall Perkal mit festem Griff, Baumwollsatin weich
Feuchtigkeit Nimmt etwa 11 % ihres Gewichts auf Nimmt etwa 8,5 % auf
Haare und Haut Glattere Oberfläche, die hilft, Reibung zu verringern Mehr Struktur an Haar und Haut
Wärme Bei der ersten Berührung kühl, nimmt dann Körpertemperatur an Auf Perkal schläft man kühler, auf Baumwollsatin wärmer
Pflege Kaltes Wasser, Waschmittel für Seide, kein Wäschetrockner Verträgt meist warme Waschgänge und den Wäschetrockner
Preis Höher Bei den meisten Webarten niedriger
Was die Lebensdauer bestimmt Momme, Nähte und schonende Pflege Garnqualität und Webart

Welche Rolle diese Feuchtigkeitswerte nachts spielen, erklären wir im Beitrag darüber, warum Seidenbettwäsche die Temperatur reguliert. Leinen und Bambus-Lyocell setzen wieder andere Schwerpunkte. Einen direkten Vergleich aller drei finden Sie in unserem Ratgeber zu Bettwäsche aus Seide, Leinen oder Bambus.

Wenn Ihnen nachts heiß ist: Der Beitrag Die beste Seidenbettwäsche bei Hitze und Nachtschweiß baut das ganze Bett Schicht für Schicht auf.

Die Nachteile, ehrlich benannt

Seide verlangt mehr von Ihnen als Baumwolle, und vier Dinge schrecken viele ab.

  1. Zuerst die Pflege. Wir empfehlen Handwäsche. In der Maschine geht es auch: im Seidenprogramm, kalt und im Wäschenetz. Der Wäschetrockner ist dagegen tabu, und ein großes Laken braucht viel Platz auf der Wäscheleine. Die ganze Pflegeroutine beschreibt unser Ratgeber zum Waschen von Seidenbettwäsche.

  2. Dann der Preis. Selbst wenn Sie Stück für Stück kaufen, kostet Seide mehr als gute Baumwolle.

  3. Außerdem zeigt Seide Gebrauchsspuren, wo sie auf raue Haut oder Krallen trifft. Trockene Fersen, eine Katze, die auf dem Bett den Milchtritt macht, oder ein Hund, der darauf schläft, rauen die Oberfläche mit der Zeit auf.

  4. Der vierte Punkt ist Pilling: kleine Knötchen, die vor allem durch Reibung und Hitze entstehen, etwa durch raue Fersen, synthetische Nachtwäsche und allen voran den Wäschetrockner. Ein Gewebe mit 22 Momme hält dem täglichen Gebrauch besser stand als eines mit 19. Wenn Sie nachts stark schwitzen, sollten Sie zudem häufiger waschen.

Für wen sich Seidenlaken eignen

Menschen, denen nachts leicht warm wird, verlieben sich oft als Erste in Seide. Seide atmet, nimmt Feuchtigkeit auf und wirkt bei der ersten Berührung kühl, sodass sich eine warme Nacht angenehmer anfühlen kann. Dennoch bleibt sie ein Stoff und kein Kühlsystem, und eine schwere Bettdecke oder eine dichte Matratze hält die Wärme, ganz gleich, welches Laken darauf liegt. Unsere Auswahl für alle, denen nachts warm wird und denen eine dicke Bettdecke zu viel ist, kombiniert Seide mit leichteren Lagen.

Seide passt außerdem zu allen, die eine ruhige, glatte Oberfläche auf der Haut mögen, und zu allen, die schon auf einem Seidenkissenbezug schlafen und mehr von diesem Gefühl möchten.

Für wen sich ein anderer Einstieg anbietet

Sind Ihnen pflegeleichtere Laken lieber oder schlafen Ihre Haustiere mit im Bett, ist Leinen, Hanf oder Bambus-Lyocell vielleicht die bessere Wahl. Alle drei atmen gut und vertragen die Waschmaschine besser als Seide.

Dritte Frage

Wo anfangen? So finden Sie die richtige Seidenbettwäsche

Mit einem Teil beginnen

Niemand muss gleich das ganze Bett neu beziehen. Jedes Teil aus Seide lässt sich einzeln verwenden, und mit nur einem Teil bleibt der erste Kauf überschaubar, während Sie herausfinden, wie Ihnen das Schlafen auf Seide gefällt.

Geht es Ihnen vor allem um Gesicht und Haare, beginnen Sie mit einem Seidenkissenbezug. Für möglichst viel Seide auf der Haut wählen Sie den Bettbezug oder das Spannbettlaken und lassen Sie das Bettlaken erst einmal weg, vielleicht auch ganz. Unsere Bettbezüge, Spannbettlaken, Bettlaken und Kissenbezüge sind einzeln erhältlich, alle in denselben fünf Farben, sodass die Teile zusammenpassen, ganz gleich, wann Sie sie ergänzen.

So wählen Sie ein Spannbettlaken aus Seide

Das Spannbettlaken ist das Teil, das am häufigsten in der falschen Größe gekauft wird. Auf dem Etikett stehen Breite und Länge, doch die Matratze hat auch eine Höhe. Messen Sie alle drei Maße und rechnen Sie einen Topper zur Höhe dazu.

Unsere Spannbettlaken gibt es in 140, 150, 160, 180 und 200 × 200 cm, mit 40 cm Steghöhe und einem umlaufenden 360°-Elastikband mit rutschfester Webstruktur. Wählen Sie die Breite passend zu Ihrer Matratze und prüfen Sie, ob die Steghöhe für Matratze und Topper zusammen ausreicht. Alle Größen finden Sie in unserer Größentabelle, und die Kaufberatung für Seidenbettwäsche-Sets zeigt Schritt für Schritt, wie Sie für jedes Teil richtig messen.

Bettwäscheset aus 22 momme Maulbeerseide in Elfenbein

Brauchen Sie ein Bettlaken aus Seide?

Das ist zum Teil Gewohnheitssache. In manchen Haushalten besteht das Bett nur aus Spannbettlaken und bezogener Bettdecke, in anderen gehört zu jedem Set ein Bettlaken. Sinnvoll ist es, wenn Sie in warmen Nächten gern unter einer einzigen leichten Lage schlafen oder die Lage direkt am Körper öfter waschen möchten als den Bettbezug. Bei der Größe kommt es darauf an, wie viel Stoff Sie unter der Matratze einschlagen möchten: Unser Seiden-Bettlaken gibt es in 180 × 290, 240 × 300 und 270 × 300 cm.

19 oder 22 Momme bei Laken

Seide mit 19 Momme ist leichter und fließender und damit der einfachere Einstieg. Mit 22 Momme bringt der Stoff rund 16 % mehr Seide auf die Waage, fühlt sich voller an und hält dem täglichen Gebrauch besser stand. Das zählt vor allem beim Spannbettlaken, dem Teil, das die meiste Reibung abbekommt. Unser Momme-Ratgeber geht noch weiter ins Detail.

Denken Sie auch über eine Bettdecke aus Seide nach? Dann gelten dieselben drei Fragen, und wenn die Antworten positiv ausfallen, lohnt sich eine Seidenbettdecke.

Lohnt sich Seidenbettwäsche also? Wenn auf dem Etikett 100 % Maulbeerseide steht und die Pflege zu Ihrem Alltag passt, ja. Beginnen Sie mit einem Teil und lassen Sie den Rest des Bettes nach und nach folgen.

Häufige Fragen zu Seidenbettwäsche

Sind Seidenlaken gut für Ihre Haut?

Seide bietet der Haut eine glatte, reibungsarme Oberfläche, die viele Menschen mit leicht reizbarer Haut im Vergleich zu raueren Stoffen als sanfter empfinden. Seide ist eine Frage des Komforts und keine Behandlung, ein bestehendes Hautproblem behebt sie also nicht. Geht es Ihnen vor allem ums Gesicht, bietet ein Seidenkissenbezug dieselbe Oberfläche für deutlich weniger Geld.

Sind Laken aus 100 % Seide besser als Seidenmischgewebe?

Das sind zwei verschiedene Produkte. Ein Laken aus 100 % Maulbeerseide hat auf der ganzen Fläche die Haptik und Atmungsaktivität von Seide. Ein Mischgewebe, oft Seide mit Baumwolle oder Viskose, kann günstiger sein und sich leichter waschen lassen. Doch je mehr von der anderen Faser es enthält, desto mehr verhält es sich wie diese Faser. Schauen Sie auf dem Etikett nach Prozentangaben. Ein Laken, das nur als Seidenmischgewebe oder als „seidig“ beschrieben wird, verrät Ihnen sehr wenig.

Halten Seidenlaken länger als Baumwolle?

Nicht automatisch. Ein höheres Momme-Gewicht, sauber verarbeitete Nähte und schonende Pflege sorgen bei Seide für eine lange Lebensdauer. Ein leichtes Seidenlaken, das jede Woche in den Wäschetrockner kommt, verschleißt dagegen schneller als gute Baumwolle. Dieselben Faktoren entscheiden auch darüber, wie lange Seidenkissenbezüge halten.

Aus der Kollektion

Bettwäsche-Set aus 22 momme Maulbeerseide in Champagner

19 oder 22 Momme · Grade 6A

L'Heure de Soie Seiden-Spannbettlaken

Eine Steghöhe von 40 cm und ein umlaufendes 360°-Elastikband mit rutschfester Webstruktur halten die Seide glatt auf der Matratze.

140 bis 200 × 200 cm · Fünf Farben · OEKO-TEX Standard 100

Ansehen

Bettwäsche-Set aus elfenbeinfarbener Maulbeerseide auf einem gemachten Bett

19 oder 22 Momme · Grade 6A

L'Heure de Soie Seiden-Bettlaken

Eine leichte Lage für warme Nächte oder ein Oberlaken, das zwischen zwei Wechseln des Bettbezugs in die Wäsche kommt.

180 × 290 bis 270 × 300 cm · Fünf Farben · OEKO-TEX Standard 100

Ansehen

Bettwäsche-Set aus elfenbeinfarbener Maulbeerseide, Detail im Ambiente

19 oder 22 Momme · Grade 6A

L'Heure de Soie Seidenbettbezug

Die größte Seidenfläche auf dem Bett, mit verdecktem Reißverschluss.

135 × 200 bis 260 × 240 cm · Fünf Farben · OEKO-TEX Standard 100

Ansehen

Weißer Kissenbezug aus Maulbeerseide mit schwarzer Kontrastpaspelierung auf zartbeigem Hintergrund

22 Momme · Grade 6A

Seidenkissenbezug aus 22 Momme Maulbeerseide mit Paspelrand

Der einfachste Einstieg: Seide dort, wo Gesicht und Haar ruhen, eingefasst mit einem feinen Paspelrand.

40 × 40 bis 80 × 80 cm · Hotelverschluss · OEKO-TEX Standard 100

Ansehen

Quellen: Werte zur Feuchtigkeitsaufnahme aus ASTM D1909, Standard Table of Commercial Moisture Regains for Textile Fibers; Umfang der Zertifizierung laut OEKO-TEX Standard 100. Produktangaben laut den Produktseiten von Sensoire, Stand Oktober 2026.

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