Scienza delle fibre · Caldo di notte

I piumini in seta di gelso sono adatti a chi soffre il caldo di notte?

Senti caldo e la pelle appiccicosa a letto? Ti giri e rigiri e fai fatica ad addormentarti? Un piumino in seta di gelso può contribuire a creare un ambiente di riposo più confortevole. Questa guida spiega come può aiutarti ad avere un letto asciutto, leggero e piacevole.

In breve: La seta di gelso può assorbire il vapore acqueo e rilasciarlo man mano che l’aria diventa più secca. La sua struttura a fibre sottili favorisce inoltre la circolazione di aria e umidità. In un piumino, può aiutare a ridurre la sensazione di umido e di afa per chi soffre il caldo di notte. Anche l’armatura della seta, la grammatura del tessuto e gli strati di biancheria contano per dormire freschi.

Donna addormentata tra biancheria in seta di gelso avorio, stretta al piumino

Come la seta di gelso regola la temperatura

Schema della fibroina di seta di Bombyx mori: rimozione della sericina, cristalliti a foglietto beta e struttura molecolare

Fibroina e sericina nella seta di gelso

Seta di gelso è una fibra naturale e sostenibile, con un nucleo e uno strato esterno ben distinti. Fibroina è la proteina che forma il nucleo e costituisce circa tre quarti della fibra. Sericina forma lo strato esterno.

La proteina fibroina contiene gruppi idrofili in grado di legarsi alle molecole d’acqua. Questo conferisce alla seta un buon assorbimento dell’umidità. Può assorbire il sudore della pelle e contribuire a creare un ambiente di riposo asciutto e confortevole. Gran parte della sericina viene rimossa durante la sgommatura, che rende più morbida la biancheria da letto in seta.

La fibroina e la sericina contengono da 17 a 18 amminoacidi e sono costituite per circa il 97% da proteine pure. Sono simili alle proteine presenti nella pelle umana e al collagene. La seta di gelso ha una buona compatibilità con la pelle e dona una sensazione liscia e delicata.

Come la struttura della fibra di seta trasporta calore e umidità

La seta è composta da più strati di minuscole strutture. I piccoli spazi tra le fibre lasciano passare vapore acqueo e aria. Per questo un piumino in seta di gelso può aiutare l’umidità ad attraversare l’imbottitura. Anche l’aria tra le fibre può contribuire ad attenuare gli sbalzi improvvisi di temperatura.

Ripresa di umidità della seta di gelso

Ripresa di umidità è la percentuale di umidità contenuta in una fibra rispetto al suo peso secco. In parole semplici, indica quanto bene un materiale riesce ad assorbire l’umidità dell’aria. Se la ripresa di umidità è troppo bassa, le fibre diventano fragili e accumulano più facilmente elettricità statica. Se è troppo alta, il materiale risulta umido, pesante e meno stabile. La seta di gelso assorbe il vapore acqueo e lo rilascia quando l’aria diventa più secca.

Ripresa di umidità della seta a confronto con altre fibre

Categoria	Fibra	Ripresa di umidità (%)	Tenacità a secco (gf/den)	Tenacità a umido (gf/den)	Allungamento a rottura (%)
Fibre naturali	Cotone	7.0	3.0 a 5.0	3.3 a 6.0	3.0 a 10.0
	Lino	8.75	5.5 a 6.5	6.0 a 7.8	2.5 a 3.0
	Seta	11.0	2.4 a 5.1	2.0 a 4.3	10 a 25
	Lana	13.6	1.0 a 1.7	0.7 a 1.5	20 a 40
Fibre artificiali	Rayon o viscosa	11.0	1.0 a 3.0	0.5 a 1.5	20 a 25
Fibre sintetiche	Acrilico	2.5	2.2 a 2.4	1.8 a 2.0	20 a 50
	Nylon	4.5	2.3 a 5.0	1.8 a 4.0	19 a 40
	Poliestere	0.4	2.5 a 9.0	2.5 a 9.0	10 a 60

Dati sulle proprietà delle fibre adattati da CottonWorks’ Textile Fibers booklet. I valori sono indicativi e possono variare in base al tipo di fibra e alle condizioni di prova.

Traspirabilità e permeabilità al vapore acqueo della seta di gelso

Per capire la traspirabilità di un tessuto e la sua permeabilità al vapore acqueo, bisogna sapere come calore e umidità si muovono tra il tessuto e la pelle. Tra la pelle e il tessuto c’è un sottile strato d’aria. Durante il sonno il corpo rilascia calore, vapore acqueo e sudore. Se non riescono a disperdersi in tempo, la biancheria da letto può risultare calda, umida e appiccicosa.

La traspirabilità descrive la facilità con cui l’aria attraversa un tessuto. La permeabilità al vapore acqueo misura la capacità del tessuto di rilasciare vapore acqueo. La ripresa di umidità è solo il primo passo. Una volta assorbita dalle fibre, l’umidità deve ancora attraversare il tessuto ed evaporare gradualmente. Queste prestazioni dipendono dalla struttura della fibra, dal filato, dall’armatura, dallo spessore e dalle condizioni ambientali.

Seta e cotone a confronto

Abbiamo già parlato dei piccoli spazi nella struttura della seta di gelso. Le ricerche mostrano che, a grammature basse e comparabili, la seta presenta una permeabilità all’aria e all’umidità superiore a quella del cotone.

Tessuto	Traspirabilità	Permeabilità al vapore acqueo
Seta	496.10 mm/s	337.86 g/(m²·h)
Cotone	170.59 mm/s	294.88 g/(m²·h)

Diverse armature della seta

Armatura della seta	Traspirabilità media
Raso	90.38 mL/(m²·s)
Saia	76.19 mL/(m²·s)
Tela	69.23 mL/(m²·s)

A parità di spessore, il raso di seta ha mostrato la traspirabilità più alta, seguito da saia e tela.

Fonte dei dati

[1]Wang, L., Fu, Y., and Jiang, W. 2019. Analysis on Thermal and Moisture Comfortability of Silk and Cotton Fabrics. Science of Sericulture, 45(1), 88 to 93.

[2]Fang, L. 2008. Study on the Air and Moisture Permeability of Silk and Polyester Fabrics. Silk Monthly, (1), 9 to 11.

Controllo finale per chi soffre il caldo di notte

Imbottitura in seta: Cerca seta di gelso 100% a fibra lunga, di qualità Grade 6A.
Peso dell’imbottitura: Scegli un’imbottitura più leggera per l’estate o per una camera calda. Un’imbottitura più pesante può essere adatta alle stagioni più fresche. Controlla il peso effettivo dell’imbottitura invece di affidarti solo a diciture come «estate» o «quattro stagioni».
Momme: Il momme misura il peso del tessuto di seta. Di solito si riferisce alla fodera esterna del piumino e non all’imbottitura in seta. Un momme più basso risulta più morbido e meno pesante. Un momme più alto dà un tessuto più denso. Ma un momme più alto non è sempre la scelta migliore per chi soffre il caldo di notte.
Armatura: L’armatura influisce su circolazione dell’aria, sensazione al tatto, lucentezza e peso. La seta charmeuse può essere una buona scelta per chi soffre il caldo di notte.
Materiale della fodera esterna: Scegli una fodera esterna traspirante, che permetta a calore e umidità di allontanarsi dal corpo. La scheda prodotto dovrebbe indicarne chiaramente la composizione fibrosa.
Lavorazione: Cerca cuciture solide che impediscano all’imbottitura di spostarsi o di formare grumi.
Misura: Controlla le misure esatte invece di affidarti solo a denominazioni come Queen o King.
Manutenzione: Segui sempre i consigli di manutenzione indicati per un utilizzo più duraturo.

Domande frequenti sui piumini di seta per chi soffre il caldo di notte

I piumini in seta di gelso sono adatti a chi soffre il caldo di notte?

Possono essere una scelta adatta a chi soffre il caldo di notte. La seta può assorbire il vapore acqueo e rilasciarlo quando l’aria circostante diventa più secca. La sua struttura fibrosa favorisce inoltre il passaggio di aria e umidità.

In che modo un piumino in seta di gelso regola la temperatura?

La seta non rinfresca attivamente il letto. Aiuta a gestire l’umidità e la circolazione dell’aria intorno al corpo. Questo può ridurre la sensazione di umido e di afa che spesso fa percepire il letto più caldo.

Un piumino di seta fa sudare?

Un piumino di seta non provoca né blocca la sudorazione da solo. Tuttavia, un piumino troppo pesante può comunque risultare caldo. Scegli un peso dell’imbottitura adeguato, un tessuto esterno traspirante e una biancheria adatta alla stagione.

Cosa dovrebbe cercare in un piumino chi soffre il caldo di notte?

Controlla il materiale dell’imbottitura, il peso dell’imbottitura, il tessuto esterno, la lavorazione e le istruzioni di manutenzione. Una fodera esterna traspirante e una quantità adeguata di imbottitura in seta sono particolarmente importanti.

Un piumino di seta può aiutare con le sudorazioni notturne della menopausa?

Un piumino di seta non può prevenire le vampate di calore né le sudorazioni notturne. Tuttavia, il modo in cui la seta gestisce l’umidità può aiutare la biancheria da letto a risultare meno umida e afosa. Scegli un peso dell’imbottitura adeguato e abbinalo a una biancheria da letto traspirante e a una temperatura ambiente confortevole.

Dalla collezione